RELAZIONI ISPIRANTI
Relazioni Ispiranti sono tutte quelle che si percepiscono di alta qualità, con effetto positivo sul bnessere personale. E’ fondamentale avere […]
SEMPLIFICARE SEMPRE
semplificare è fondamentale contro lo stress, per riuscirci potrebbe essere implicata la nostra mente inconscia
IKIGAI
l’ikigai può cambiare le nostre vite, se assunto cn la curiostà di comprendere una mentalità lontana che del benessere mentale ha fatto un’arte
ANTI DEPRESSIONE
depressione, una parola che costella il linguaggio quotidiano, un termine mutuato dalla psichiatria ma è nell’uso corrente. Depressione nel linguaggio
psicologia scienza
psicologia è scienza? la ricerca psicologica è validata dalla comunità scientifica e così è possibile basare l’intervento psicologico su precisi criteri, fuori da improvvisazioni inopportune
SERENITA’
serenità sfuggente ma base per la felicità, da cercare rilassandola mente e portando consapevolezza
GIARDINI INTERIORI
andiamo incontro al benessere globale entrando nei nostri giardini interiori, costruirlo è semplice, se sai come farlo..
Bibliofilia
bibliofilia come balsamo per la mente per stare meglio, iniziative e libri per stare meglio