settembre è un mese di recupero e di riposo, importante per l’organismo vivere questo mese con la giusta consapevolezza che farà vivere i colori e la freschezza di questo mese portandoli dentro l’esperienza di vita di ognuno, colorando e rinfrescando i pensieri e le emozioni
è cara la psicoanalisi? sì nel senso latino di “carus”, prezioso e pregiato. I frutti ottenibili sono senza prezzo.
Tempo indolente l’Estate. Invita a pensare leggero, alla mobilità del nostro essere. Eppure è tempo pigro che, come fanno i
L’ansia può essere suerata e vivere una vita serena anche senza ricorrere a farmaci psicoattivi. Bisogna conoscerla, comprendere cosa la scatena e cercare insieme al terapeuta vie alternative per la propria mente.
Il colore verde è usatoin cromoterapia per favorire occasioni di calma e rilassamento ma anche vivacità e attitudine fiduciosa e di attesa serena.
teatro come metafora della vita e metodo, condotto da psicologi, per il miglioramento di Sè
Vi sto parlando del ricamo, da qualche tempo, perchè ho avuto una magnifica esperienza da condividere. Dopo tanti pensieri e
il ricamo è un’arte di pregio ma ha valenza anche terapeutica per la mente, tiene attivi entrambi gli emisferi cerebrali, la concentrazione, l’attenzione e celebra calma, pazienza, con effetti quasi meditativi
La psicologia può fare molto per lo sport e per tutti coloro che si impegnano nell’atività sportiva, Si apprendono tecniche per gestire l’ansia, per gestire i conflitti, per dare il meglio di sè con l’aiuto della propria psiche
