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ANTI DEPRESSIONE

depressione, una parola che costella il linguaggio quotidiano, un termine mutuato dalla psichiatria ma è nell’uso corrente. Depressione nel linguaggio […]

SERENITA’

serenità sfuggente ma base per la felicità, da cercare rilassandola mente e portando consapevolezza

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Bio-tech cerebrale, per il nostro cervello, ci si studia da anni. I progressi delle neuroscienze offrono prospettive impensabili fino a

libri d’estate

Benessere in libreria un mini corso in gruppo per conoscerci e scoprire insieme alcuni libri , rari, introvabili, comuni, piacevoli, semplici ecc

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Trascorrere più tempo possibile all’aria aperta appaga tutti e cinque i sensi ed è per questo che fornisce un benessere

Long-covid

stancezza post covid? gli effetti del long covid sono allo studio ma per ora una molecola sembra contrastare l’eccesso di citochine infiammatorie che l’infezione rilascia

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