PSICOLOGIA, FELICITA' E HOME THERAPY
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Long-covid

Parola nuova il long covid, allo studio della ricerca medica scientifica gli effetti sul lungo periodo che il virus della pandemia lascia in chi ne viene colpito.

E’ un segnale comune a tutti coloro che hanno contratto la malattia da Sars -Cov2 una lunga stanchezza che si protrae nel tempo, una astenia che è più o meno grave secondo come trova l’organismo che si è infettato

Palmitoiletalonamide è il nome della molecola già nota per il trattamento della neuroinfiammazione che si sta studiando anche per gli effetti del long covid cosiddetto, ma ancora si tratta di studi preliminari.

Emerge intanto che il sistema immunitario per combattere l’infezione è sottoposto ed elevato livello di stress, tanto più importante quanto più le condizioni di partenza della persona sono poco efficienti, i cosiddetti fragili per varie cause e chi ha compromissioni del sistema immunitario anche per leucopenia, scarsità di globuli bianchi nel sangue.

La proteina Spike determina l’infiammazione, una potente infiammazione determinata dal virus e quindi aumenta il numero di citochine in circolazione; ciò causa una ulteriore risposta infiammatoria che incide sul sistema immunitario e la stanchezza è dovuta alle citochine infiammatorie presenti.

La capacità anti infiammatoria del palmitoiletalonamide lo candida allo studio per rinvigorire il sistema immunitario riducendo le citochine infiammatorie e contastare in questo modo la fatica post infezione da covid.

La psicologia che dice?

La nostra struttura di personalità può avere una influenza su questa stanchezza? Certo la psiconeuroendocrinoimmunologia, PNEI nell’acronimo, ci ricorda che la mente consapevole, allenata alla consapevolezza, affronterà con cura e sollecitudine le difficoltà dell’organismo convalescente;

in questi tempi di tutta fretta la parola convalescenza è ancora presente nel nostro vocabolario personale?

Questo mito di efficentismo assoluto e a tutti i costi ( il famoso what ever it takes draghiano!) ci distrugge, siamone consapevoli e se non riusciremo con “una risata ci seppellirà” ricordando Bakunin auguriamoci di non essere seppelliti da questi nuovi miti di efficientismo poco sensibili alla natura umana e alle sue fragilità.

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ancora (in)felici

Felici è una parola grossa, di questi tempi.

il periodo pandemico ci riserva ulteriori sorprese negative, dopo un anno passato dal mondo intero cercando di superare il pericolo.

Possiamo essere felici in questo periodo?

Certo non è facile

però conviene non dimenticare, proprio in tempi che si preannunciano di nuovo cupi, che è nel centro di noi stessi che possiamo ritrovare pace.

Se non felici almeno con la pace nel cuore è possibile.

Continuando ad alimentare il senso di gratitudine per quanto di bello e di buono la Nostra Terra che ci ospita ha per noi. Ha anche i virus d’accordo.

Servono a qualcosa?

Non siamo qui virologi, rimaniamo nel nostro target di competenza possiamo affermare che almeno il virus è virtualmente servito a farci aprire gli occhi.

Su cosa?

su tante cose:

una cosa è la solita sperequazione del mondo che ha un continente africano dove i nostri beneamati vaccini arriveranno chissà quando,,

intanto che in Europa dimentichiamo terre lontane, ora che non possiamo andare lì coi nostri viaggi

stiamo invece dedicando la politica a tempo pieno a fare lotta sul tema vaccini.

Prima io, più tutela a me, soldi e ristori a me, libertà di uscire di casa per me….

questo “io” sempre al primo posto, inflazionato da una volontà centrata sul limitato confine di se stessi.

Che tristezza, vero? era l’occasione buona , dicevano, per ritrovarci altruisti e generosi invece continuano omicidi verso il mondo, verso e donne, verso il cuore…

e poi ancora il Covid ci dà un insegnamento grandioso

Sapete qual è?

su quanto sia povera cosa l’essere umano difronte al minuscolo virus invisibile a occhio nudo,

quanto i disegni della natura siano potenti e quanto dovremmo proprio deporre le umane manie di onnipotenza.

Poi l’insegnamento non finisce qui, perchè abbiamo la facoltà di renderci conto di quanto siano importanti i legami che prima bellamente trascuravamo, il contatto umano che abbiamo snobbato in favore di tanto digitale, il bacio e l’abbraccio, spesso non dati…

Finirà certo e chi avrà avuto poca polvere sulgli occhi – come insegnava Paramahansa Yogananda – avrà colto la sua opportunità di crescita…

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coronavirus oggi

Il coronavirus che ha bloccato il mondo dall’inizio del 2020 è ancora con noi, il nuovo scenario coronavirus si sta immaginando

Come stiamo?

Assetati di notizie aggiornate per avere nuove speranze di rapidità per uscire dalla crisi, stiamo affrontando tutti questa indita difficoltà con grande dignità e capacità.

E’ straordinario ciò che accade, a vari livelli.

Certo ci sono le notizie drammatiche di vite spezzate, quelle inquietanti del proseguire di nuovi contagi, quelle che ci paventano difficoltà economiche nuove.

Non fa più notizia che siamo tutti a casa, chi lavorando e chi no. la quarantena è diventata esperienza quasi abituale.

Naturalmente moltissimi lavorano sui posti di lavori per garanrire il funzionamento della macchina collettiva.

Forse solo adesso comprendiamo meglio quanto sia complessa, tra servizi essenziali, rifornimenti, produzioni, servizi sociali.

Scenario nuovo…

Quello del pensero su quanto sta accadendo

Quello scenario fatto di riflessioni da parte dei tanti rami dell’albero del Sapere.

Una maggiore consapevolezza di quanto accade e delle ripercussioni che potremo aspettarci nel futuro prossimo e remoto.

Tornerà tutto come prima?

Questa domanda si è formata fin dall’inizio tra tutti noi, presi dal dubbio e dallo sconforto del cambiamento in atto, non sapendo nemmeno in quale direzione ci avrebbe portato.

Adesso da più parti si coglie il pensiero che questa pandemia di Coronavirus sta cambiando il nostro scenario abituale per sempre e come in ogni grande cambiamento della società umana, indietro non si torna.

E in avanti allora? siamo in grado di conoscere le nuove prospettive?

Forse ancora no, non tutti, anche perchè bisogna tornare ad immaginare e lo sforzo immaginativo non è allenato da tempo.

Sedotti irrimediabilmente dalla società dell’immagine, che immagina per noi e ci propone quadretti belli e confezionati, ha dis-allenato la nostra capacità immaginativa.

E’ diventato difficile, a livello neuronale, immaginare il futuro che non c’è mentre anche la capacità descrittiva si fa indietro e cede il passo a immagini, di nuovo, che non chiedono di essere descritte e immaginate col pensiero astratto ma ci vengono poste sotto il naso.

Sì, proprio come si fa con i bambini piccoli che ancora non hanno formato nel pensiero la propria capacità immaginativa nè quella descrittiva.

Ci serviranno molto, alleniamole…

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COVID19 e Freud

Covid 19 , malattia del corpo con esiti di varia gravità.

Qui ti dirò della mente

Ad esempio, in tempi di COVID19, come stiamo reagendo psicologicamente alla Paura, all’allarme per la propria incolumità e quella dei propri cari? Ai cambiamenti di vita che le norme di contenimento dei contagi impongono?

Spostiamoci nel tempo:

se tutto questo periodo difficile di questo anno fosse spostato indietro nel tempo, fino agli anni che segnarono gli inizi della terapia psicoanalitica. Cosa avrebbe scritto il Padre della psicoanalisi?

Oggi gli psicologi si stanno attrezzando per fornire aiuto e sostegno psicologico con le nuove metodologie tecnologiche, in tempi di covid19.

Si parla di terapie on line, colloqui attraverso il web, utilizzando la trasmissione internet dei dati.

Certo, anche di quelli sensibili e personali, mentre il paziente debitamente informato sottoscriverà la propria accettazione al trattamento.

Freud avrebbe fatto psicoterapia on line?

Al suo tempo si chiamava solo psicoanalisi ma era pur sempre una forma di psicoterapia.

Freud avrebbe pensato, riflettuto abbondantemente così da dirci il proprio pensiero. Secondo me non avrebbe fatto terapia on line, se fosse vissuto oggi.

Per il semplice motivo che vengono meno tanti criteri, cari al setting psicoterapeutico, così essenziali alla buona prassi del lavoro con la psiche, propria e altrui.

Lo sguardo, l’esitazione e la parola, risposta precipitosa, oppure esitata, la pausa, lo spazio del silenzio.

Con Skype???

Per riassumere, si può pensare il buon vecchio detto “ meglio di niente” che tuttavia non mi sento di sottoscrivere, in questo delicato caso.

Certo dipenderà dal tipo di paziente, dalla difficoltà presentata e dal tipo di terapeuta, dalla formazione di quest’ultimo e dal suo orientamento teorico.

Meglio scegliere da caso a caso.

Per farla breve, il mio studio ed io la nostra scelta l’abbiamo già fatta: lo studio resta aperto, come legge consente in quanto attività sanitaria e ora più che mai non faremo mancare ai nostri pazienti il consueto riferimento.

Non faremo venir meno la stabilità di cui tanto parliamo e richiediamo proprio a lui, in quanto paziente.

Quindi è certo che osserveremo con scrupolo, in scienza e coscienza, come sempre, ogni norma di contenimento di contagio, siamo già abituati a farlo in ambito psichico, sarà semplice farlo anche in ambito fisico.

Buona psicoterapia a tutti!

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