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calma e tranquilità con le semplici parole forse antiche da un manoscritto del XVII secolo
YOGA e SPA
Yoga e SPA il fine settimana 7 8 9 gugno in provincia di Perugia con sessione mindfulenss per rigenerare corpo e mente
VILLA FARNESINA
a Roma tra gioielli dell’arte cinquecentesca non dimentichiamo Villa Farnesina, con affreschi di raffaello
Ansia mai più?
liberarsi dall’ansia è molto facile se sai come farlo. Respirare con calma e a consapevolezza piano piani riporta la calma
HOME THERAPY PER TE
Home Therapy è il modo oggi più efficace per riconoscere dalla propria abitazione alcune caratteristiche della personalità con lo scopo di generare benessere e superare blocchi e e conflitti
indicatori d’ansia
l’ansia si cura con la terapia psicologica anche senza necessità di ricorrere a farmaci. Dipende dalla gravità ma sarà sempre utile per la persona comprendere perchè quel sintomo e cosa lsta cercando di dirle dire
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SIMPATIA
LA SIMPATIA: quale base nel nostro cervello? L’attuale ricerca nel campo delle neuroscienze ha sofisticati strumenti che ci permettono di
Sensibilidade do Coraçào
Per gentile concessione di un’amica di lingua portoghese: Amor é a luz do vosso coraçao que permite a vossa vida
disturbo ossessivo compulsivo
il disturbo ossessivo compulsivo è figlio dell’ansia che cerca di scaricare la propria tensione con gesti e rituali o pensieri fuori controllo. come liberarcene una volta per tutte?